A zumba está de volta! Neste final de semana já tem aulas na piscina do TOC

Ainda é primavera, mas o clima já é de puro verão. Muito sol e calor aumentam a vontade de ficar mais leve, mais bonito e tem gente aguardando a chegada deste final de semana para iniciar a preparação física para, quando de fato a nova estação se instalar, poder arrasar nos modelitos, isso sem citar a busca por benefícios à saúde. 

Independente do objetivo – atingir a boa forma, ter mais qualidade de vida – fato é que a volta das aulas de zumba no Trespontano Olímpico Clube (TOC) é um divertido caminho para alcançar a meta, portanto, esperada com ansiedade. E o grande momento chegou! Neste sábado (24), às 15 horas, os associados vão se reencontrar com o Instrutor de Zumba Fitness, Myller Bueno.

Os participantes realizarão as atividades na modalidade aqua zumba que tem baixo impacto, pode ser praticada por todas as idades e, claro, é desafiadora, mas também segura, eficaz e vigorante.

A grande novidade deste “verão antecipado”, conta a Presidente do TOC, Renata Caliari Andrade Rabello, é que as aulas serão em dobro. Isso mesmo! No domingo também haverá aqua zumba, às 11 horas, com o Instrutor Roberto Fior Junior, o Juninho.

Myl Bueno volta a ministrar aqua zumba neste sábado, às 15 horas (Foto: arquivo)

Outubro Rosa regado à zumba, é claro!

Especialmente no domingo (25) a “Praça de Esportes” abrirá suas portas para todos os trespontanos, associados ou não, para uma outra atividade, a comemoração do Outubro Rosa – com zumba, é claro! Só que neste caso, a aula acontecerá no Ginásio Coberto do TOC. Serão duas horas de muito movimento, das 9 às 11.

“Pelo quarto ano vamos colocar em prática a nossa campanha contra o câncer de mama, dando ênfase à dança, já que o nosso público é 90% feminino”, registra Myl Bueno. “Teremos informações sobre o câncer de mama e até depoimentos de quem já superou ou está superando essa doença. Nossa intenção é trabalhar a prevenção, conscientizar sobre a importância do diagnóstico precoce. A dança vem como forma de diversão, entretenimento e atividade física”, completa.

Além de Juninho e Myl, duas instrutoras foram convidadas, Jussara e Roberta. Pela entrada serão cobrados R$ 10. Segundo Myller, os sócios do TOC também pagam porque o evento não é realizado, mas apenas sediado, pelo Clube.

Copa Minas Gerais de Natação também movimenta o TOC

Além das aulas de zumba e da comemoração do Outubro Rosa assinada por Myl e Juninho, o Trespontano Olímpico Clube vai sediar a V Fase Sul da VII Copa Minas Gerais de Natação. As provas oficiais serão disputadas nas categorias pré-mirim, mirim, petiz a sênior. Já as avulsas abrangerão de pré-mirim a infantil e absoluto.

Conforme divulgação da MG Esportes, realizadora do evento, o aquecimento dos atletas começará às 8h15min e as provas às 8h45min.

A Presidente do TOC Renata e demais membros diretores, além de funcionários, convidam a comunidade para prestigiar os atletas daqui e de fora.

Veja, então, como fica a agenda de eventos no TOC neste final de semana

Sábado (24)
8h15min – início da VII Copa Minas Gerais de Natação (aberto ao público)
15 horas – aqua zumba com Myl Bueno (para associados) 

Domingo
9 às 11 horas – zumba (no ginásio coberto) com Juninho, Myl e convidados (aberta ao público mediante pagamento de R$ 10)
11 horas – aqua zumba com Juninho (para associados)