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Segundo dia do Enem: o que fazer se não fui bem na primeira prova? Especialista fala da importância de não desistir da segunda etapa e focar no equilíbrio emocional

No próximo domingo, 28, acontece a segunda etapa do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) que traz para os candidatos questões que abordam Ciências da Natureza e Matemática e suas Tecnologias. 

No primeiro dia foi registrado 26% de abstenção, e esse número pode ser ainda maior já que muitos acabam pensando em desistir por acreditar que não foram tão bem na prova anterior.

“A aprovação é a soma de vários fatores e da TRI, que é o conjunto matemático de correção das provas. E o gabarito de Humanas é o que tem mais divergências, então realmente tem que esperar o final, porque só a primeira prova não tira a pessoa do jogo”, explica Sabrina Oliveira, professora e estrategista em métodos para aprovação em vestibular.

Para ela, o mais importante nesta semana é focar no que ainda é possível fazer e não ficar remoendo sobre o desempenho da prova anterior.

Segundo dia do Enem: o que fazer se não fui bem na primeira prova?

Para Sabrina Oliveira o mais importante nesta semana é focar no que ainda é possível fazer e não ficar remoendo sobre o desempenho da prova anterior

O que deve ser feito?

Descansar e revisar: o foco agora é manter sob controle aquilo que é possível ser feito, então a dica é observar os erros do simulado e aproveitar o tempo restante para tirar as dúvidas com os professores. 

O descanso é mais que bem-vindo, já que parte da prova já foi realizada, diminua um pouco o ritmo para não chegar à exaustão.

Preparo mental e emocional: o candidato deve acreditar no próprio potencial e em todo o período que já dedicou aos estudos, reforçando positivamente que a chance de passar ainda existe. Praticar meditação ou relaxamento ajuda na concentração e tranquiliza a mente.

“O jogo só acaba quando termina, não é? Então, ainda falta metade desse jogo e muita coisa pode acontecer”, finaliza a especialista, Sabrina Oliveira.

(Chris Xavier – Assessora de Imprensa) 

 

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